El te de alpiste es muy beneficio para disminuir colesterol en la sangre.
Al tomar el té de alpiste es posible obtener principios activos que pueden ayudarte a bajar el colesterol .
Preparacion del te de alpiste
1 - Saber cual es el alpiste especial para consumo humano
2: Ingredientes
1 litro de agua.
2 cucharadas de semillas de alpiste
1 ramita de canela.
Modo de preparar.
Hervir las semillas en un litro de agua junto a la ramita de canela durante 5 minutos.
Dejar reposar por otros 10 minutos.
Colar.
Beber.
Otra información: Que provoca el Colesterol alto?
Lo recomendable es beber una taza de te en cada comida.
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